很多刚接触八字命理的朋友，总会被“身旺”“身弱”这两个词搞得晕头转向，甚至不少人研究了好一阵子，还是摸不清自己的八字到底是旺是弱。
其实，身旺身弱的判定是八字命理的基础，就像盖房子要先打地基一样，只有搞懂了这个核心问题，才能进一步分析运势、性格等后续内容。
身旺身弱到底是什么
在八字中，“身”指的是我们出生日的天干，也叫“日干”或“日主”，它代表了命主本人的核心特质。而“旺弱”则是用来描述日主在整个八字格局中的能量状态——简单来说，就是看日主在八字里“势力”强不强、“帮手”多不多。
身旺，顾名思义就是日主的能量很充足，就像一个身强力壮的人，精力旺盛、自主性强，但如果“旺”过头了，也可能显得固执、冲动，容易独断专行；身弱则是日主的能量比较薄弱，好比体质虚弱的人，性格上可能更温和、内敛，擅长借力，但也容易缺乏主见、抗压能力弱，需要借助外界力量来扶持。
其实身旺不等于“命好”，身弱也不是“命差”。旺弱只是一种能量状态，没有绝对的好坏，关键看八字中其他元素能否“平衡”这种状态——身旺需要“克泄耗”来收敛能量，身弱则需要“生扶”来增强能量，平衡的八字才更利于运势稳定。
八字身旺身弱的判定自查方法
想要判定自己的八字身旺身弱，首先你得有自己的完整八字（即出生年月日时对应的天干地支，比如“甲子丙寅戊戌壬子”）。如果还没有，可以通过万年历查询，注意出生时间要精确到时辰（每2小时为一个时辰，比如23点-1点为子时），时辰不准会直接影响判定结果。
1、找准“日主”，明确核心
八字是由“年柱、月柱、日柱、时柱”四组天干地支组成，共八个字。我们首先要找到“日柱”的天干，这就是“日主”。比如某个人的八字是“庚辰己卯壬午辛丑”，日柱是“壬午”，天干为“壬”，所以日主就是“壬水”，接下来所有的判定都围绕“壬水”的能量强弱展开。
2、分清“生扶”与“克泄耗”，看日主的“帮手”和“对手”
这是判定旺弱的核心步骤。我们要把八字中其他七个字，按照它们与日主的关系，分成“生扶”和“克泄耗”两类：
“生扶”就是帮助日主、增强日主能量的“帮手”，包括两种：一是“生”日主的五行（即“正印、偏印”），比如日主是壬水（属水），金能生水，所以八字中的“金”就是印星，属于“生”日主的帮手；二是与日主同属性的五行（即“比肩、劫财”），比如日主是壬水，其他的“水”就是比肩或劫财，属于“扶”日主的帮手。简单来说，“生扶”就是“印星+比劫”。
“克泄耗”就是消耗日主、削弱日主能量的“对手”，包括三种：一是“克”日主的五行（即“正官、七杀”），比如壬水怕土克，所以八字中的“土”就是官杀，属于“克”日主的对手；二是“泄”日主的五行（即“正财、偏财”），比如壬水可以生木，木会消耗水的能量，所以八字中的“木”就是财星，属于“泄”日主的对手；三是“耗”日主的五行（即“食神、伤官”），其实食神伤官也是日主生出来的，本质和“泄”类似，都是消耗日主能量，比如壬水生木，木是财星，而木又能生火，火就是食神伤官，同样会间接消耗水的能量。简单来说，“克泄耗”就是“官杀+财星+食伤”。
3、数数量，看“帮手”和“对手”的实力对比
这一步很直观：先数八字中“生扶”的字有几个，再数“克泄耗”的字有几个，初步判断双方的数量对比。但要注意，数量不是唯一标准，还要看“位置”和“力量”——月柱是八字中能量最强的位置（因为月代表月令，是当时的季节气候），所以如果生扶的字在月柱，哪怕数量少，力量也可能很强；反之，克泄耗的字在月柱，同样力量不容小觑。
比如日主壬水，月柱是“辛酉”（金），金能生水，属于生扶，虽然可能八字中只有这一个金，但因为在月柱，生扶的力量就很足；如果月柱是“戊午”（火土），火土都是克泄耗壬水的，哪怕其他位置有1-2个金，也可能敌不过月柱的强旺力量。另外，地支的力量通常比天干强，比如地支有一个“子水”（比肩），其生扶力量比天干有一个“壬水”（比肩）更强。
4、结合“月令”，最终定旺弱
月令（月柱的地支）是八字中能量的“源头”，对旺弱判定起决定性作用，所以最后一定要结合月令来修正结论。
（1）如果日主得月令
即月令是日主的同类五行或生日主的五行，比如日主壬水，月令是“子”（水）或“申”（金），说明日主有“根”，基础能量强，此时如果生扶的字数量不少，就判定为“身旺”；如果生扶字少，但月令力量极强，也可能是身旺。
（2）如果日主不得月令
即月令是克泄耗日主的五行，比如日主壬水，月令是“午”（火）或“辰”（土），说明日主基础能量弱，此时如果克泄耗的字多，就判定为“身弱”；如果克泄耗字少，但月令力量强，也可能是身弱。
命格旺弱的常见误区
1、不要只看数量不看位置
月柱、日支的力量远大于年柱、时柱，比如日支是日主的同类五行，就算其他位置克泄耗多，也可能身不弱。
2、不要忽略“藏干”
地支中藏有1-3个天干，这些藏干也会发挥作用，比如丑土中藏辛金，对壬水来说就是隐藏的“帮手”，计算生扶力量时要算上。
3、不要绝对化
旺弱还有“偏旺”“偏弱”“中和”等状态，不是非旺即弱，中和的八字最难遇，也最吉祥。
掌握了以上方法，大家就可以试着自查自己的八字旺弱了。
还有不懂可以咨询包老师v：xiumei02367
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